Le bac approche, le stress monte chez les étudiants …comme chez les parents. C'est pour aider à mieux gérer cette tension que l'IDRAC de Sophia Antipolis organise ce soir, mardi 15 avril à 18h dans ses locaux de la technopole (1200 Avenue Maurice Donat, Natura 4, Mougins-Font de l'orme), une conférence/coaching anti-stress gratuite pour les élèves et les parents.
A cette occasion quatre spécialistes de la pression et de la performance, une psychothérapeute, un coach sportif, une diététicienne-nutritionniste et un journaliste santé/bien-être animeront deux séances de coaching ; l’une pour les parents et l’autre pour les futurs bacheliers. L’objectif ? Donner les conseils et astuces pour permettre aux lycéens de gérer leurs appréhensions face à l’examen et d’impliquer les parents dans la gestion du stress.
