Conférence JCE Nice : l'activité physique après 50 ans

La Jeune Chambre Economique Nice Côte d'Azur, qui travaille sur la thématique de la silver économie depuis le début de l'année, organise une conférence sur le thème de "L'activité physique après 50 ans : pourquoi, comment ?" Elle a lieu lundi 29 juin 18h30 à 20h30 au CEEI (1 bd Maurice Slama) à Nice. Dans ses recherches axées sur le volet santé, la JCE s'est particulièrement intéressé à un point : la nécessité de pratiquer une activité physique régulière.

Pour rester en forme longtemps, il est important de bien manger mais aussi de bien bouger. Maintenir son poids de forme, conserver un bon fonctionnement cardio-vasculaire ou encore garder toute sa vitalité physique et intellectuelle deviennent plus importants encore lorsque nous prenons de l’âge.

Mais finalement, qu’est-ce qu’une activité physique régulière ? Quelles options s’offrent à nous dans la région ? Sommes-nous condamnés si nous ne mangeons que des burgers et détestons le sport ? Des experts de domaines variés dont le professeur Olivier Guérin, chef de service de gériatrie au CHU de Nice et Guillaume Rivas, Coach sportif, feront part de leur expérience et apporteront des réponses aux questions.

Cette conférence est ouverte au public et aux professionnels de la santé pour enrichir le débat.